Giảm cân luôn là một hành trình bền bỉ mà không phải ai cũng vượt qua được. Thế nhưng, câu chuyện của một cô gái giảm tận 10kg chỉ trong vỏn vẹn 2 tháng trời thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng. Nhìn vào kết quả có thể thấy cô gái này đã nỗ lực như thế nào.
Ngô Thị Mỹ Duyên đến từ TP HCM, vốn là cô gái sở hữu ngoại hình khá mập mạp với 63kg. Cô thường xuyên bị bạn bè mang chuyện cân nặng ra trêu đùa, dù chẳng ai có ác ý nhưng những câu nói này lại khiến thiếu nữ vô cùng chạnh lòng.
Dù có khuôn mặt xinh đẹp, ưa nhìn thế nhưng Duyên luôn tự ti về thân hình quá khổ của mình. Chính vì vậy, cô nàng lên kế hoạch thay đổi ngoại hình, quyết tâm giảm cân vô cùng tỉ mỉ bao gồm việc ăn uống, tập thể dục và chăm sóc, cải thiện da mặt mụn.
Sau 2 tháng giảm cân bằng chế độ luyện tập, ăn uống khắt khe, cô nàng đã giảm được 10kg. Ngoại hình mới khiến cô như được sống một cuộc sống hoàn toàn khác, xinh đẹp và tự tin hơn rất nhiều.
"Mình biết mình cần phải giảm cân. Giảm cân không để ai xuýt xoa hay khen ngợi cả, giảm để bản thân mình trở thành người mà chính mình cũng phải yêu mến, không còn tự nhìn vào gương và cảm thấy căm ghét chính bản thân mình nữa" - Hot girl chia sẻ.
Sau thời gian tự chăm sóc bản thân, nước da của Duyên cũng được cải thiện đáng để, trắng mịn hơn và không còn mụn chi chít.
Cô nàng tự tin diện những bộ cánh bó sát quyến rũ mà không ngại ngùng lộ ngấn mỡ nữa.
Giảm cân chính là cách thay đổi ngoại hình bền nhất, không tác dụng phụ, không tốn kém, không đau đớn.
