Chà răng mỗi ngày với 3 nguyên liệu này, răng trắng “không tì vết“

(Kiến Thức) - Bạn không cần đi đâu xa để mua những loại thuốc tẩy trắng răng đắt tiền, chỉ cần ngay trong căn bếp đã có sẵn 3 loại nguyên liệu mà chỉ cần chà lên 10 giây là răng sẽ "trắng không tì vết".

Cha rang moi ngay 10 giay voi 3 nguyen lieu nay, rang trang “khong ti vet“
1. Baking soda (thuốc muối) với nước cốt chanh. Thuốc muối giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng, đồng thời làm giảm nồng độ a-xít trong miệng. Ảnh: minhlacongai.com. 
Cha rang moi ngay 10 giay voi 3 nguyen lieu nay, rang trang “khong ti vet“-Hinh-2
 Hãy trộn thuốc muối với một ít nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng. Để hỗn hợp này thấm khoảng vài phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Ảnh: mogo.vn.
Cha rang moi ngay 10 giay voi 3 nguyen lieu nay, rang trang “khong ti vet“-Hinh-3
2. Nước vo gạo: Giữ lại nước gạo để đánh răng bởi nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng. Ảnh: Tamduoc.com. 
Cha rang moi ngay 10 giay voi 3 nguyen lieu nay, rang trang “khong ti vet“-Hinh-4
3. Vỏ chuối: Các vitamin D và khoáng trong vỏ chuối sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng bóng và nụ cười rạng rỡ. Ảnh: nhakhoatandinh.com. 
Cha rang moi ngay 10 giay voi 3 nguyen lieu nay, rang trang “khong ti vet“-Hinh-5
Tất cả những gì bạn cần làm là dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng. Ảnh: benhlirang.com. 

Ăn những siêu thực phầm này hằng ngày, không còn lo sâu răng

Chăm sóc răng không chỉ đơn thuần là chải răng và làm sạch răng hằng ngày, mà còn cần chú ý đến những loại thực phẩm chúng ta sử dụng.
Chăm sóc răng không chỉ đơn thuần là chải răng và làm sạch răng hằng ngày, mà còn cần chú ý đến những loại thực phẩm chúng ta sử dụng.
Chăm sóc răng không chỉ đơn thuần là chải răng và làm sạch răng hằng ngày, mà còn cần chú ý đến những loại thực phẩm chúng ta sử dụng.
Chăm sóc răng không chỉ đơn thuần là chải răng và làm sạch răng hằng ngày, mà còn cần chú ý đến những loại thực phẩm chúng ta sử dụng.
Chăm sóc răng không chỉ đơn thuần là chải răng và làm sạch răng hằng ngày, mà còn cần chú ý đến những loại thực phẩm chúng ta sử dụng.

Các sản phẩm không đường: Sử dụng các thực phẩm không đường bất cứ khi nào bạn có thể. Đây là một bước đi thông minh để duy trì răng chắc khỏe.
Các sản phẩm không đường: Sử dụng các thực phẩm không đường bất cứ khi nào bạn có thể. Đây là một bước đi thông minh để duy trì răng chắc khỏe. 
Cây họ đậu: Được biết đến với hàm lượng protein cao, cây họ đậu giúp làm cho răng chắc khoẻ. Một chế độ ăn uống với các cây họ đậu được các chuyên gia khuyến cáo.
Cây họ đậu: Được biết đến với hàm lượng protein cao, cây họ đậu giúp làm cho răng chắc khoẻ. Một chế độ ăn uống với các cây họ đậu được các chuyên gia khuyến cáo. 
Rau củ: Chất xơ trong rau được biết đến để duy trì sự cân bằng mức axit trong miệng bằng cách trung hòa axit. Bông cải xanh và nấm là những loại rau nên ăn thường xuyên.
Rau củ: Chất xơ trong rau được biết đến để duy trì sự cân bằng mức axit trong miệng bằng cách trung hòa axit. Bông cải xanh và nấm là những loại rau nên ăn thường xuyên. 
Trái cây được biết đến với chất dinh dưỡng và hương vị của chúng. Khi ăn thường xuyên, trái cây sẽ làm cho răng khoẻ hơn.
Trái cây được biết đến với chất dinh dưỡng và hương vị của chúng. Khi ăn thường xuyên, trái cây sẽ làm cho răng khoẻ hơn. 
Nước giúp duy trì mức độ pH trong miệng. Với nồng độ axit cao trong miệng là môi trường cho các vi trùng gây sâu răng phát triển. Uống 4-5 ly nước sẽ giúp bảo vệ răng của bạn.

Nước giúp duy trì mức độ pH trong miệng. Với nồng độ axit cao trong miệng là môi trường cho các vi trùng gây sâu răng phát triển. Uống 4-5 ly nước sẽ giúp bảo vệ răng của bạn. 

Sản phẩm sữa: Canxi và phosphate cũng là các yếu tố trung hoà axit. Tuy nhiên, các sản phẩm sữa lại được ưa chuộng hơn do hàm lượng canxi cao làm cho răng khoẻ hơn.
 Sản phẩm sữa: Canxi và phosphate cũng là các yếu tố trung hoà axit. Tuy nhiên, các sản phẩm sữa lại được ưa chuộng hơn do hàm lượng canxi cao làm cho răng khoẻ hơn. 
Các loại trà xanh và đen được các nha sĩ khuyên dùng cho răng khỏe mạnh vì chúng có chứa các chất polyphenol chống lại vi khuẩn.
Các loại trà xanh và đen được các nha sĩ khuyên dùng cho răng khỏe mạnh vì chúng có chứa các chất polyphenol chống lại vi khuẩn. 
Cam thảo được ưa thích vì tính chất kháng khuẩn của nó. Nó cũng làm hơi thở của bạn tươi mới hơn.
Cam thảo được ưa thích vì tính chất kháng khuẩn của nó. Nó cũng làm hơi thở của bạn tươi mới hơn.  
Đinh hương, quế, thì là, rau mùi và thảo quả là năm thành phần thiết yếu không chỉ làm cho thực phẩm ngon hơn mà còn duy trì sức khoẻ răng miệng.
Đinh hương, quế, thì là, rau mùi và thảo quả là năm thành phần thiết yếu không chỉ làm cho thực phẩm ngon hơn mà còn duy trì sức khoẻ răng miệng. 

Nhổ răng khôn có thể gặp những nguy hiểm gì?

Vị trí mọc và tư thế mọc của răng hàm số 8 (răng khôn) khá phức tạp nên nhiều người lo lắng không biếtnhổ răng này gặp những nguy hiểm gì?

Theo các bác sĩ, răng số 8 (răng khôn) là chiếc răng mọc cuối cùng trên cung hàm. Chiếc răng này thường dễ bị mọc lệch, chèn ép các răng khác hoặc gây nhiễm trùng, đau nhức nên đôi khi nha sĩ thường khuyên nhổ bỏ.

Chàng trai 20 năm không đánh răng và cái kết

(Kiến Thức) - Việc không đánh răng và tiêu thụ thực phẩm không tốt cho răng miệng suốt 2 thập kỷ, chàng trai người Anh đã phải nhận hậu quả cay đắng.


Xuất hiện trên chương trình Embarrassing Bodies của Channel 4, Jay thừa nhận: “Suốt những năm qua, tôi đã ăn uống sai lầm, tiêu thụ rất nhiều đồ uống có ga mà không chăm sóc răng miệng. Tôi còn không đánh răng, không loại bỏ thức ăn thừa ở răng, cũng như những việc tương tự như thế.”
Chang trai 20 nam khong danh rang va cai ket
Trông dáng vẻ bề ngoài, mọi người sẽ chỉ nghĩ đây là một chàng trai 21 tuổi bình thường như bao thanh niên khác cho đến khi cậu ấy mở miệng. (Ảnh: Channel 4)