Hoa hậu quý bà Phương Lê được biết đến với vẻ đẹp của nhan sắc đã ngoài 40 tuổi nhưng vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, làn da nuột nà cùng một hình thể chuẩn mực.
Phương Lê cũng từng trải qua quá khứ béo phì đáng sợ. Nhưng chỉ sau 6 tháng kiên trì giảm cân, cô đã lột xác hoàn toàn, trở nên đầy quyến rũ tự tin.
Để có được thân hình như hiện tại, Phương Lê nỗ lực giảm cân sau sinh từ 90kg xuống 52kg khiến người hâm mộ. Người đẹp thực hiện phương pháp tập luyện và thay đổi chế độ ăn uống hợp lý.
Trong chế độ ăn của mình, Phương Lê chia sẻ cách giảm cân đơn giản và không tốn kém với chế độ ăn uống "3 không" (không đường - không tinh bột - không thịt đỏ).
Những đồ ăn tuyệt đối cô không bao giờ động đến đó là: bánh ngọt , chè, trà sữa, cà phê sữa. Cô hạn chế ăn đồ chiên xào thay vào đó làm chín thức ăn bằng cách hấp hoặc luộc.
Còn về bí quyết chăm sóc da, Phương Lê thiên về cách trị liệu - dưỡng da từ thiên nhiên. Cô sử dụng vỏ cam để tẩy tế bào chết, tắm toàn thân bổ sung vitamin cho da. Đắp mặt nạ bằng đậu phụ, dưa chuột hay nha đam tự trồng...
Với một quả cam, bạn có thể cắt ra thành lát chà nhẹ lên mặt rồi cổ. Đây là phương pháp giữ tuổi xuân của hoa hậu Phương Lê. Tẩy tế bào chết và cung cấp vitamin cho làn da là điều rất cần, nhất là sau một ngày làm việc mệt nhọc.
Tinh dầu trong vỏ cam làm da thêm mềm mại, giúp những vùng da sần sùi nhanh chóng được cải thiện, lấy lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam. Sau cùng thì rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Bước cuối, bôi kem dưỡng để làm dịu da và cung cấp độ ẩm, dưỡng chất. Áp dụng 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả nhất.
Phương pháp làm đẹp của Phương Lê không những giải quyết vấn đề tiết kiệm ngân sách, nhất là đối với những bà mẹ bỉm sữa khi có hàng ngàn thứ phải chi tiêu mỗi ngày thì phương pháp làm đẹp vừa rẻ lại hiệu quả của cô được số đông ủng hộ.
Như một thói quen, hàng tuần Phương Lê chia sẻ những bí quyết làm đẹp tại nhà để giới thiệu cho người hâm mộ và cô luôn sống với châm ngôn "không có người đàn bà xấu, chỉ có người đàn bà lười".
