Bí quyết chăm sóc da quan trọng nhất của Jeon Ji Hyun chính là nghiêm túc trong việc rửa mặt để làn da luôn sạch sẽ, từ đó hấp thu sản phẩm dưỡng da tốt hơn.
Nguyên tắc rửa mặt của cô bắt đầu bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra và kết thúc bằng nước lạnh cho lỗ chân lông se lại. Ji Hyun hạn chế rửa mặt quá lâu, không dùng tay chà xát mà chỉ dùng đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng và dùng bông mút chuyên dụng để làm sạch sâu.
Bước dưỡng da cuối cùng không bao giờ thiếu của Ji Hyun là sử dụng các đầu ngón tay vỗ nhẹ đều lên toàn bộ vùng da mặt, cổ để massage.
Bên cạnh đó, uống nước liên tục và ngủ thật ngon cũng là bí quyết dưỡng da của Ji Hyun. Để có được một giấc ngủ sâu, chất lượng, buổi tối cô thường áp dụng phương pháp tắm nửa thân dưới kết hợp với bài thể dục nhẹ hoặc ngồi thiền.
Mỹ nhân không tuổi này còn đắp mặt nạ mắt bất cứ lúc nào có thể để ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện ở vùng da mỏng manh vốn dễ bị lão hóa sớm.
Để sở hữu thân hình cân đối dù đã trải qua hai lần sinh con, bí quyết của Jeon Ji Hyun chính là tập luyện thật nhiều và ăn uống điều độ.
Dù đêm trước ngủ muộn thế nào, cô vẫn luôn thức dậy lúc 6 giờ sáng để chạy bộ và tập yoga. Với Ji Hyun, việc tập luyện đã trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày, giúp cô giữ gìn sức khỏe, vóc dáng.
Triết lý sống giúp Ji Hyun xinh đẹp bất chấp tuổi tác chính là: “Sống hạnh phúc và luôn suy nghĩ lạc quan. Mua sắm và ăn ngon là cách đơn giản nhất để phụ nữ thấy vui vẻ hơn”.
Hàng ngày, người đẹp 37 tuổi này luôn cố gắng uống nhiều nước và cả nước trái cây vào buổi sáng. Bữa trưa và tối, cô ăn nhiều rau, các thực phẩm giàu protein và tráng miệng bằng hoa quả.
Để trông trẻ trung và xinh đẹp, Ji Hyun đều cố gắng để mặt mộc hoặc trang điểm nhẹ nhàng để giữ cho da được thông thoáng.
Kể cả khi đóng phim hay tham dự sự kiện, cô thường chỉ phủ một lớp cushion, chải mascara và tô son màu sáng. Ảnh: Internet.
