Video: Bí quyết ăn chay khỏe mạnh của "Vua đầu bếp" Martin Yan:

Vua đầu bếp Martin Yan ăn chay trong nhiều năm qua. Nhờ ăn chay đúng cách, ông nhận thấy mình rất khỏe mạnh. Theo vua đầu bếp Yan, thức ăn chay rất bổ dưỡng, giúp ta khỏe mạnh, phòng trừ các bệnh phổ biến hiện nay như cao huyết áp, mỡ trong máu, béo bụng...