Việc ngủ không mặc đồ lót giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ vì khiến bạn cảm thấy tự do và cơ thể hoàn toàn thoải mái.
Cặp vợ chồng ngủ và âu yếm mà không mặc đồ lót thường cảm thấy gắn kết nhiều hơn. Khi thân mật, cơ thể sẽ thúc đẩy sự giải phóng một hormon gọi là oxycontin làm giảm căng thẳng và cải thiện sự liên kết thể chất và tình cảm giữa hai người. Nó cũng kích thích sự bài tiết melatonin có tính chống lão hóa và giúp bạn trẻ trung.
Ngủ không mặc đồ lót có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể. Điều này giúp ích cho việc duy trì nhiệt độ thấp hơn trong tinh hoàn nam. Các nghiên cứu nói rằng nhiệt độ dưới 37 độ C sẽ tốt cho sản xuất tinh thần khỏe mạnh.
Mặc đồ lót trong khi ngủ làm tăng độ ẩm khu vực “vùng kín” của chị em, do đó tăng nguy cơ nhiễm trùng. Không mặc đồ lót khi ngủ giúp khắc phục điều này.
Mặc đồ lót quá chật và không thoải mái trong khi ngủ có thể khiến bạn bị phát ban và khó chịu.
Các cặp vợ chồng cởi trần khi ngủ còn có thể làm cho da tiếp xúc da tối đa. Điều này sẽ cải thiện sự gần gũi và tình cảm giữa hai người.
Không mặc đồ lót khi ngủ còn có thể làm tăng lưu lượng máu và giữ cho bạn khỏe mạnh.
Một trong những lợi ích lớn nhất của ngủ không mặc đồ lót là giúp ngăn ngừa ngứa ngáy do mồ hôi ẩm ướt gây nhiễm trùng da.
Không mặc áo ngực khi ngủ giúp bạn thoải mái và cải thiện sức khỏe “núi đôi”.
