Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Bánh đậu đen giải nhiệt mùa hè, bé lười ăn mấy cũng mê

10/05/2020 16:15

(Kiến Thức) - Ai cũng biết đậu đen tốt cho sức khỏe, giải nhiệt ngày hè. Nhưng không phải ai cũng thích món ăn này, bánh đậu đen là giải pháp cho những ai lười ăn nhất.

Túc Mạch ( Theo TT)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Đậu đen là thức uống không thể thiếu vào mùa hè, nhờ khả năng giải nhiệt và nhiều tác dụng quý khác.
Đậu đen là thức uống không thể thiếu vào mùa hè, nhờ khả năng giải nhiệt và nhiều tác dụng quý khác.
Tuy nhiên không phải ai cũng thích uống nước đậu đen, đặc biệt trẻ nhỏ.Món bánh đậu đen dưới đây là giải pháp giúp trẻ ăn ngon miệng, đây cũng là món ăn bổ dưỡng, đủ chất cho cả nhà.
Tuy nhiên không phải ai cũng thích uống nước đậu đen, đặc biệt trẻ nhỏ.Món bánh đậu đen dưới đây là giải pháp giúp trẻ ăn ngon miệng, đây cũng là món ăn bổ dưỡng, đủ chất cho cả nhà.
Đậu đen rửa sạch, ngâm qua đêm, để khô rồi đổ trứng đã đánh đều vào trộn, cho vào máy xay đều.
Đậu đen rửa sạch, ngâm qua đêm, để khô rồi đổ trứng đã đánh đều vào trộn, cho vào máy xay đều.
Đổ 300 gram bột, 3 gram muối ăn và trộn với bột đậu đen, thêm 10 ml dầu ăn và nhào thành bột.
Đổ 300 gram bột, 3 gram muối ăn và trộn với bột đậu đen, thêm 10 ml dầu ăn và nhào thành bột.
Chia bột thành các miếng bằng nhau, nhấn bẹp, phủ một lớp dầu ăn lên khay trước khi đặt bột, rồi lại quét thêm một lớp dầu ăn trên bề mặt trước khi bọc màng thực phẩm lên trên, để 30 phút cho bột nghỉ
Chia bột thành các miếng bằng nhau, nhấn bẹp, phủ một lớp dầu ăn lên khay trước khi đặt bột, rồi lại quét thêm một lớp dầu ăn trên bề mặt trước khi bọc màng thực phẩm lên trên, để 30 phút cho bột nghỉ
Sau 30 phút, lấy bột ra và ép mỏng, dùng dao cắt các đường dọc lên trên, rắc một ít muối hoặc tiêu.
Sau 30 phút, lấy bột ra và ép mỏng, dùng dao cắt các đường dọc lên trên, rắc một ít muối hoặc tiêu.
Cuộn đều các sợi bột từ một đầu rồi ấn phẳng như trong hình, cho bột nghỉ thêm 10 phút.
Cuộn đều các sợi bột từ một đầu rồi ấn phẳng như trong hình, cho bột nghỉ thêm 10 phút.
Nhấn dẹt bánh, quét một lớp dầu rồi xếp bánh vào nướng lửa nhỏ trong khoảng 3 phút.
Nhấn dẹt bánh, quét một lớp dầu rồi xếp bánh vào nướng lửa nhỏ trong khoảng 3 phút.
Kiểm tra mặt bánh vàng giòn, ta lật mặt kia nướng tiếp khoảng 3 phút, vàng đều hai mặt là được.
Kiểm tra mặt bánh vàng giòn, ta lật mặt kia nướng tiếp khoảng 3 phút, vàng đều hai mặt là được.
Bánh ngon miệng lại bổ dưỡng, vừa có thể làm đồ ăn vặt cho nhà, lại là giải pháp cho nhà có bé bị nóng trong mà không chịu uống nước đậu đen.
Bánh ngon miệng lại bổ dưỡng, vừa có thể làm đồ ăn vặt cho nhà, lại là giải pháp cho nhà có bé bị nóng trong mà không chịu uống nước đậu đen.

Bạn có thể quan tâm

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Top tin bài hot nhất

Nội dung thỏa thuận thương mại lịch sử giữa Mỹ và EU

Nội dung thỏa thuận thương mại lịch sử giữa Mỹ và EU

28/07/2025 12:05
Bia nguyền rủa 2.500 năm tuổi khiến cả thế giới lạnh gáy

Bia nguyền rủa 2.500 năm tuổi khiến cả thế giới lạnh gáy

28/07/2025 12:25
Tận thấy loại gỗ quý hiếm trị giá hàng trăm tỷ tại Việt Nam

Tận thấy loại gỗ quý hiếm trị giá hàng trăm tỷ tại Việt Nam

29/07/2025 08:00
Hầm hào Verdun và 300 ngày địa ngục giữa lòng Thế chiến I

Hầm hào Verdun và 300 ngày địa ngục giữa lòng Thế chiến I

29/07/2025 06:42
Cá mập thiên thần quý hiếm tái xuất sau 3 năm biến mất bí ẩn

Cá mập thiên thần quý hiếm tái xuất sau 3 năm biến mất bí ẩn

28/07/2025 12:20

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status