Video: Bạn cần tập thể dục bao lâu nếu ngồi cả ngày?:
Top tin bài hot nhất
Bạn có thể quan tâm
Bài thuốc và bài tập khí công trị bệnh tiểu đường
Hành trình "Sắp xếp lại giang sơn"
Tài xế xe ôm và hành khách thoát chết khi xe tải lật
Xác minh vụ CSGT có hành vi thiếu chuẩn mực với người dân
Kích thích huyệt phục hồi tóc rụng sau sốt xuất huyết
Thấy cửa hàng vắng vẻ, thanh niên dùng dao cướp và cái kết
Cảnh sát nổ súng trấn áp nhóm 'quái xế' náo loạn trong đêm
Thanh niên vô cớ bị người đàn ông ‘tung cước’ ở Bình Dương
Xe lao vào quán bánh xèo ở Phan Thiết, 3 người thương vong
Người đàn ông 2 tay cầm đá chặn ô tô trên cao tốc xin tiền
Ba người ôm nhau chết trong khinh khí cầu bốc cháy ở Brazil
Va chạm trực diện, hai tài xế xe tải mắc kẹt
Bài tập trên ghế giúp dân văn phòng ngồi lâu không mỏi
Hãy bớt chút thời gian để thực hiện bài tập trên ghế đơn giản trong video dưới đây, để giúp bạn vừa thư giãn lại vừa giảm mỏi cơ hiệu quả.
Video: Bài tập trên ghế giúp dân văn phòng "ngồi lâu không mỏi":
Tuyệt chiêu chống đau lưng khi đi ô tô
(Kiến Thức) - Để tránh những cơn đau lưng khi đi xe, bạn hãy sử dụng chiếc gối nhỏ hay chiếc khăn bông cuộn tròn đặt ở thắt lưng.
Video: Tuyệt chiêu chống đau lưng khi đi ô tô:
Cách giảm đau lưng do ngồi làm việc cả ngày
Để giảm đau lưng do phải ngồi làm việc cả ngày, hãy theo dõi video dưới đây!
Video: Làm thế nào để giảm đau lưng do ngồi làm việc cả ngày?: