Video: Bạn cần tập thể dục bao lâu nếu ngồi cả ngày?:
Bạn có thể quan tâm
Đường dẫn cầu mới khánh thành 15 ngày đã sụp, lún
Động đất mạnh 5 độ ở Điện Biên
TikToker người Mexico bị bắn chết khi đang livestream
Tai nạn giữa xe đầu kéo và xe máy, 2 người thương vong
Tài xế xe Mazda va chạm xe Lexus rồi húc thẳng vào nhà dân
Sạt lở đất trong đêm ở Sa Pa, một hộ dân bị vùi lấp
Bài tập trên ghế giúp dân văn phòng ngồi lâu không mỏi
Hãy bớt chút thời gian để thực hiện bài tập trên ghế đơn giản trong video dưới đây, để giúp bạn vừa thư giãn lại vừa giảm mỏi cơ hiệu quả.
Video: Bài tập trên ghế giúp dân văn phòng "ngồi lâu không mỏi":
Tuyệt chiêu chống đau lưng khi đi ô tô
(Kiến Thức) - Để tránh những cơn đau lưng khi đi xe, bạn hãy sử dụng chiếc gối nhỏ hay chiếc khăn bông cuộn tròn đặt ở thắt lưng.
Video: Tuyệt chiêu chống đau lưng khi đi ô tô: