Tử cung là cơ quan quan trọng thực hiện chức năng sinh sản ở nữ giới, nơi nuôi dưỡng và cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi trong suốt thai kỳ cho đến khi bé chào đời. Tuy nhiên, tử cung cũng là bộ phận dễ bị tổn thương.
Bệnh tử cung thường nguy hiểm, gây ra biến chứng nghiêm trọng. Phụ nữ có tử cung khỏe mạnh thường có 3 biểu hiện:
Đi tiểu trơn tru
Chúng ta thường có thói quen đi vệ sinh sau khi ngủ dậy vào mỗi buổi sáng, bởi vì sau một đêm thải độc và trao đổi chất, trong bàng quang sẽ tích tụ rất nhiều nước tiểu, chỉ có bài tiết nước tiểu kịp thời mới có thể gánh nặng cho cơ thể, có lợi cho các cơ quan nội tạng khác nhau trong cơ thể.
Nếu chị em có u xơ tử cung ngoài có những biểu hiện như kinh nguyệt ra nhiều mà còn xuất hiện bất thường rõ rệt khi đi tiểu. U xơ tử cung sẽ gây áp lực nhất định lên bàng quang, dẫn đến tình trạng tiểu tiện không thông, thậm chí tiểu nhiều lần, tiểu buốt. Khi xảy ra hiện tượng này không nên bỏ qua, rất có thể đó là tín hiệu nhỏ mà tử cung gửi cho bạn.
Ngược lại, nếu đi tiểu rất thuận lợi khi thức dậy đi vệ sinh mỗi sáng, điều đó có nghĩa là tử cung vẫn khỏe mạnh.
 |
| Chị em cần lưu ý đến sức khỏe của tử cung - Ảnh minh họa |
Nước tiểu không có mùi
Cấu trúc sinh lý của nữ rất phức tạp, lỗ niệu đạo và âm đạo rất gần nhau. Bình thường nếu tử cung trơn tru và khỏe mạnh, không có viêm nhiễm thì khi đi tiểu nước tiểu tương đối bình thường, không kèm theo mùi hăng.
Tuy nhiên, nếu tử cung bị viêm nhiễm và nhiễm vi khuẩn, vi rút thì rất có thể sẽ xâm nhập vào niệu đạo, gây ra những bất thường ở hệ thống sinh sản nên khi đi tiểu sẽ kèm theo mùi hôi khó chịu. Khi điều này xảy ra, chị em nên đi khám để kiểm tra và điều trị kịp thời.
Đối với bạn nữ, buổi sáng thức dậy đi tiểu nên quan sát nước tiểu của mình, bởi vì nước tiểu có thể phản ánh rõ ràng tình trạng sức khỏe của cơ thể, ở tình trạng bình thường nước tiểu có màu vàng nhạt, trong suốt. Nếu phát hiện nước tiểu có màu đỏ nhạt thì cần phải cảnh giác hơn, rất có thể tử cung đã bị viêm nhiễm rõ ràng dẫn đến ra máu âm đạo bất thường, khi đó nên đi khám bệnh viện để kiểm tra.
Khí hư ra bình thường, không có mùi và màu khác lạ
Thông thường, tốc độ bài tiết và trao đổi chất sẽ giảm vào ban đêm, khi đó khí hư sẽ tiết ra ít nhất vào buổi sáng. Vì vậy, nếu khí hư ra nhiều vào sáng sớm có nghĩa là bài tiết trong tử cung có vấn đề. Khi lượng khí hư tiết ra đột ngột tăng lên, đặc sệt, mùi khác thường thì nhất định phải lưu ý.
Khí hư bình thường ở phụ nữ cũng sẽ có màu trong suốt hoặc màu trắng đục. Khi dịch âm đạo tiết ra những màu sắc lạ như vàng, xanh, lẫn mủ hoặc máu kèm mùi khó chịu thì nhiều khả năng bạn đang có nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở tử cung và cổ tử cung.
Cách giúp tử cung luôn khỏe mạnh
- Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể thông qua việc ngủ đủ giấc, ăn uống khoa học và lành mạnh, tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại.
- Giảm căng thẳng và mệt mỏi, không để rơi vào tình trạng stress lâu ngày sẽ khiến cơ thể suy yếu lúc nào không hay.
- Quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn và sàng lọc bệnh phụ khoa thường xuyên.
- Vệ sinh “cô bé” hàng ngày, sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách và tránh thụt rửa quá sâu vào bên trong.
- Nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin, protein, ít đường và chất béo… để tử cung luôn được bảo vệ.
ThS.BS Nguyễn Văn Thái (Viện Y học Phóng xạ và Ung bướu quân đội)
