Ăn nhiều trái cây khi mang thai thúc đẩy nhận thức trẻ sơ sinh

(VietnamDaily) - Nghiên cứu này là thông tin rất có giá trị cho phụ nữ mang thai, giúp các thai phụ có một chế độ ăn uống lành mạnh, thúc đẩy sự phát triển của não bộ trẻ hoàn toàn tự nhiên.

Mọi người đều biết rằng việc bổ sung dinh dưỡng khi mang thai có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của các thế hệ tương lai. Vậy ăn trái cây khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi thế nào? Gần đây, nghiên cứu được công bố trên tạp chí PLoS ONE cho thấy rằng ăn nhiều trái cây trong thai kỳ có thể thúc đẩy sự phát triển nhận thức ở trẻ sơ sinh.
Nghiên cứu này được các nhà khoa học thuộc Đại học Alberta thực hiện. Nghiên cứu chỉ ra rằng, tất cả những con chuột mang thai đều tăng lượng chất lỏng và thức ăn trong thai kỳ. So với nhóm chuột chỉ được uống nước, nhóm chuột được uống nước ép cà chua và nước cam pha loãng sinh con có nhận thức phát triển hơn đáng kể.
An nhieu trai cay khi mang thai thuc day nhan thuc tre so sinh
 
Theo Tiến sĩ Claire Scavuzzo, nghiên cứu đã phát hiện ra, ăn trái cây khi mang thai có thể ảnh hưởng đến trẻ một năm sau khi sinh. Tuy vậy, thời điểm này vẫn chưa rõ có yếu tố khác tác động giúp trẻ tăng khả năng nhận thức hay không.
Để xác nhận thêm rằng trái cây là một yếu tố ảnh hưởng đến chức năng nhận thức của trẻ sơ sinh, các nhà nghiên cứu đã cố gắng khám phá thêm và nhân rộng kết quả nghiên cứu đoàn hệ gốc.
Một lần nữa, các nhà nghiên cứu lại phát hiện ra rằng, những con chuột con sinh ra từ chuột mẹ uống nhiều nước trái cây trong khi mang thai có thể thực hiện tốt hơn các bài kiểm tra trí nhớ, phù hợp với những phát hiện trước đó.
An nhieu trai cay khi mang thai thuc day nhan thuc tre so sinh-Hinh-2
 
Từ nhiều lần thử nghiệm, các nhà khoa học rút ra kết luận, ăn trái cây trong khi mang thai có thể ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển nhận thức của trẻ sơ sinh một cách kiểm soát và độc lập.
Như vậy, nghiên cứu này là thông tin rất có giá trị cho phụ nữ mang thai, giúp các thai phụ có một chế độ ăn uống lành mạnh, thúc đẩy sự phát triển của não bộ trẻ hoàn toàn tự nhiên.
 

Mang thai 12 tháng không đẻ, bác sỹ thông báo tin choáng váng

Theo lí giải của bác sĩ, hội chứng mang thai giả xuất hiện khi quá khát khao có con. 

Đông Hoa (tên nhân vật đã được thay đổi) là một cô gái nông thôn ở Hà Bắc, Trung Quốc. Vì hoàn cảnh gia đình khó khăn, Đông Hoa đã phải bỏ học giữa chừng và một mình đến Hồ Nam để làm việc kiếm tiền nuôi em trai ăn học.

Vụ hút mỡ bụng người mang thai: Đình chỉ Thẩm mỹ viện Sophie International

(Vietnamdaily) - Sở Y tế TP HCM vừa ra quyết định đình chỉ hoạt động Thẩm mỹ viện Sophie International vì chưa có giấy phép hoạt động.

Ngày 2/11, trao đổi với PV, bà Nguyễn Thị Huỳnh Mai, Chánh Văn phòng Sở Y tế TP HCM cho biết, đơn vị vừa ra quyết định đình chỉ hoạt động Thẩm mỹ viện Sophie International (quận 1, TP HCM). Đây là cơ sở thẩm mỹ đưa bệnh nhân đang mang thai sang Bệnh viện Thẩm mỹ Emcas thực hiện dịch vụ hút mỡ bụng.

“Cơ sở Sophie International chưa được cấp giấy phép hoạt động nên đình chỉ các hoạt động chuyên khoa phẫu thuật thẩm mỹ. Còn các BV Thẩm mỹ khác đang được thanh tra, điều tra nên việc xử lý sẽ được công bố sau khi có kết luận theo quy định pháp luật”, bà Mai thông tin.

Thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả

(VietnamDaily) - Lượng cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim - nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp giảm lượng cholesterol và cải thiện các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
 

Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua
 Cây họ đậu chứa rất nhiều chất xơ, khoáng chất và một lượng protein dồi dào, có thể làm giảm cholesterol LDL, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Ảnh: thanhnien.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-2
 Quả bơ rất giàu chất béo không bão hòa đơn và chất xơ – hai chất dinh dưỡng giúp giảm cholesterol LDL và tăng cholesterol HDL. Ảnh: jessicagavin.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-3
 Các loại hạt, đặc biệt là hạnh nhân và óc chó, có chứa nhiều chất béo và chất xơ giúp giảm lượng cholesterol, cùng các khoáng chất có thể cải thiện sức khỏe tim mạch. Ảnh: pittmandavis.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-4
 Các loại cá béo cũng chứa nhiều axit béo omega-3 và có liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Ảnh: wordpress.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-5
 Bên cạnh đó, ngũ cốc nguyên cám, đặc biệt là yến mạch và lúa mạch, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Ảnh: hellobacsi.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-6
 Các loại trái cây và quả mọng cũng có thể giúp giảm lượng cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch do chứa nhiều chất xơ và các chất chống oxy hóa. Ảnh: tieudungvne.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-7
 Flavonoid trong sô-cô-la và ca cao có thể giúp giảm huyết áp và cholesterol LDL, đồng thời tăng cholesterol HDL. Ảnh: ytegiadinh.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-8
 Tỏi có chứa allicin và các hợp chất thực vật khác, có thể giúp làm giảm LDL cholesterol cũng như các yếu tố nguy cơ bệnh tim khác. Ảnh: vtv1.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-9
 Một số bằng chứng cho thấy thực phẩm từ đậu nành có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ bệnh tim, đặc biệt ở những người có lượng cholesterol cao. Ảnh: phunusuckhoe.
Thuc pham giup giam cholesterol hieu qua-Hinh-10
 Các loại rau xanh có nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và ít calo, khiến cho chúng trở thành một lựa chọn lành mạnh cho hệ tim mạch. Ảnh: giadinh.