Thịt là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt có thể làm tăng cholesterol xấu, gây hại cho tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác.

Ăn uống giống người bản địa sẽ giúp bạn thưởng thức được các món ngon đúng cách đồng thời khiến bạn hiểu hơn về văn hóa, tập tục của họ.