Video: 4 Bài tập trị đau vai cổ gáy một lần khỏi luôn:

Nguồn video: Golden Hearts Trái Tim Vàng

Cổ, vai, lưng là những bộ phận bạn sẽ phải vận động thường xuyên để tránh mỏi mệt. Muốn khỏi ngay không khó, chỉ với 4 bài tập sau bạn đã sẵn sàng liệu trình tốt nhất cho sức khỏe của mình rồi đấy.