Anna Lê (tên thật là Lê Thị Bích) từng gây chú ý trên mạng xã hội vì những hình ảnh diện quần jean, khoe khéo body "hồ lô" đẹp hiếm có.
Hiện tại, cô nàng đang là chủ sở hữu một shop bikini ở Hà Nội.
Nhờ sở hữu đường cong hấp dẫn, Lê Thị Bích chuộng diện nhiều thiết kế tôn dáng, dù kín hay hở đều quyến rũ "hết nấc".
Lê Thị Bích gây ấn tượng bởi nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình chuẩn dáng "đồng hồ cát", đặc biệt là vòng hông "quả táo" và cặp đùi mật ong - đang là chuẩn đẹp được nhiều cô gái Hàn Quốc theo đuổi.
Để có một vóc dáng nảy nở, săn chắc, Lê Thị Bích áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt.
Cô kết thân với những bài cardio có cường độ cao.
Trong đó, không thể không kể đến bài tập Squat và Squat biến thể.
Trong quá trình tập Squat, các bạn nữ có thể kết hợp nâng tạ để vòng 3 được tăng size rõ rệt hơn.
Tập Squat đúng cách không chỉ giúp cho vòng 3 được tăng kích cỡ mà còn trở nên căng tròn, loại bỏ được mỡ thừa ở vùng đùi.
Hà Mỹ Duyên được nhiều người biết đến trên mạng xã hội với biệt danh "cô bé bán quần áo". Hình ảnh diện quần jean, khoe khéo body đẹp của cô cũng từng xuất hiện trên một số trang tin Trung Quốc.
Trên trang cá nhân, Hà Mỹ Duyên không chia sẻ quá nhiều về các bí quyết làm đẹp của mình.
Cô cũng không áp dụng chế độ ăn uống quá khắt khe.
Dựa vào các bài đăng của Mỹ Duyên có thể thấy, người đẹp khá yêu thích các hoạt động ngoài trời như chạy bộ, bơi lội.
Cô cũng từng thử tắm thuốc Bắc của người Dao đỏ để đào thải độc tố, giúp cho làn da được sáng, mịn màng, giữ ẩm cho da.
Đây cũng là phương pháp chữa bênh, giúp tăng cường sức khỏe từ thời xưa mà cho đến ngày nay vẫn được nhiều người áp dụng.
Tắm thuốc Bắc kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng không chỉ giúp lưu thông khí huyết mà còn làm tiêu hao mỡ thừa, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Sở hữu ngoại hình chuẩn, nên Mỹ Duyên thường tự làm mẫu quảng cáo cho shop thời trang của mình.
