Dưa hấu: Dưa hấu là trái cây thanh lọc hệ tiêu hóa rất tốt. Trái cây này có chứa hàm lượng nước nhiều mà hỗ trợ thải ra các độc tố ra khỏi cơ thể. Uống trái cây này hai lần một tuần.
Táo: Táo làm sạch hệ tiêu hóa của bạn. Táo có nhiều chất xơ và pectin, giúp thanh lọc độc tố tích tụ và làm sạch ruột.
Bơ: Bơ là một trái cây dinh dưỡng, trong đó có một chất dinh dưỡng được gọi là glutathione. Chất dinh dưỡng này giúp gan giải độc các hóa chất tổng hợp giúp làm sạch dạ dày.
Việt quất: Việt quất là một trong những trái cây tốt nhất có thể trợ giúp để làm sạch hệ tiêu hóa. Nếu bạn ăn một vài quả việt quất trong một tuần, bạn sẽ có thể thanh lọc tất cả các loại hóa chất không mong muốn ở đường tiêu hóa.
Quả nam việt quất: Tẩy sạch vi khuẩn có hại ra khỏi cơ thể với sự giúp đỡ của nam việt quất. Ăn một thìa việt quất hai lần trong tuần cũng tốt cho khả năng miễn dịch.
Bưởi: Pectin có mặt trong bưởi. Trái cây khỏe mạnh này giúp thanh lọc dạ dày một cách tự nhiên. Bạn có thể ăn hoặc uống nước ép.
