Sinh tố rau má: Rau má là loại rau bổ dưỡng, nhiều vitamin có công dụng giải nhiệt cơ thể rất tốt. Ảnh: Wiki Phununet.
Vì vậy sinh tố rau má là loại sinh tố rau tuyệt vời để làm mát cơ thể trong những ngày hè. Ảnh: Wiki Phununet
Sinh tố cần tây: Sinh tố cần tây được đánh giá là loại sinh tố rau đặc biệt tốt cho sức khỏe. Cần tây có hàm lượng B-carotene nhiều hơn cà rốt, hàm lượng vitamin C nhiều hơn cam và quýt, lượng canxi cao hơn cả 1 cốc sữa bò và gấp đôi hàm lượng sắt so với rau chân vịt. Ảnh: Douongngon.
Ngoài ra, cần tây còn chứa nhiều axit nicotine, B1, B2, B6, axit folic, photpho, kẽm… nên giá trị của nó với sức khỏe thực sự tốt như vàng. Ảnh: Douongngon.
Sinh tố bắp cải: Đây cũng là loại đồ uống từ rau được coi là thần dược với sức khỏe. Bắp cải có nhiều muối khoáng, nhất là canxi, photpho, kali, sắt. Lượng vitamin C trong bắp cải chỉ thua cà chua, nhiều gấp 4,5 lần so với cà rốt và 3,6 lần so với khoai tây, hành tây. Ảnh: myfoodmyanmar.
Trong loại rau này còn có vitamin C kết hợp sẵn với vitamin P thành phức hợp PC đặc biệt tốt cho sức khỏe. Ảnh: myfoodmyanmar.
Sinh tố cải xoăn và dưa chuột: Thành phần thú vị nhất trong ly sinh tố mát lạnh này là chính là cải xoăn và dưa chuột đông lạnh. Ảnh: Tapchinuathegioi.
Món đồ uống này có tác dụng giải khát, giải nhiệt và đặc biệt có thể cung cấp nguồn chất xơ tự nhiên. Ảnh: Tapchinuathegioi.
Sinh tố rau bắp cải tím: Món nước đại bổ này có tác dụng trẻ hóa cơ thể, bảo vệ tim mạch, phòng tiểu đường, chống béo phì, chống các bệnh về đường tiêu hóa, loét dạ dày. Ảnh: Ione.
Sinh tố rau ngót: Rau ngot có vị ngọt, tính mát, có tác dụng giải nhiệt, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc cầm máu, sát khuẩn tiêu viêm, tăng sức đề kháng của cơ thể. Một ly nước sinh tố rau ngót tươi sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bạn có thể uống loại sinh tố này để giải độc, giải nhiệt, bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Không những thế loại sinh tố này còn rất tốt cho chuyện ấy của nam giới. Ảnh: Caynhalavuon.
Sinh tố rau diếp cá: Loại đồ uống này có tác dụng thanh nhiệt, làm mát, thanh lọc cơ thể. Ảnh: Baophunu.
Đặc biệt loại sinh tố rau này còn có thể giúp bạn chữa mụn nhọt, kinh nguyệt không đều rất hiệu quả. Ảnh: Baophunu.
