Sau thành công của vai Minh trong Hướng dương ngược nắng vào năm 2020, Lương Thu Trang liên tục tham gia hai dự án phim truyền hình: Mặt nạ gương (năm 2021), Đấu trí (năm 2022) và một vai nhỏ trong Gia đình mình vui bất thình lình (năm 2023).
Nữ diễn viên sinh năm 1990 hoạt động rất tích cực tại Nhà hát Tuổi trẻ với vai trò diễn viên.
Ngoài ra, Lương Thu Trang còn thử sức với vai trò đạo diễn trong vở Cầu vồng lục sắc. Thu Trang cho biết, cô làm mới lại vở kịch này với mong muốn tri ân cố NSND Anh Tú - người thầy từng dìu dắt cô.
Khi rảnh, Thu Trang dành nhiều thời gian cho con trai, đưa con đi chơi, đi làm tóc, du lịch.
Ngoài diễn kịch, đóng phim, Lương Thu Trang còn kinh doanh để đảm bảo cuộc sống tốt nhất cho hai mẹ con.
Cuối năm 2022, nữ diễn viên xinh đẹp còn tậu một chiếc Mercedes-Benz E200 Exclusive có giá khoảng 2,5 tỷ đồng.
Trên trang cá nhân, người đẹp quê Tuyên Quang thường xuyên đăng ảnh đi dự sự kiện, dạo phố và lúc nào trên người cũng là trang phục, phụ kiện hàng hiệu rất sang chảnh.
Người đẹp 33 tuổi được nhận xét ngày càng trẻ xinh, gương mặt của Lương Thu Trang thay đổi khá nhiều so với trước đây.
Thu Trang đã ly hôn từ vài năm nay và hiện là mẹ đơn thân của một bé trai 9 tuổi.
Lương Thu Trang xuất thân là diễn viên kịch của Nhà hát Tuổi trẻ và chuyên đóng vai "đào thương". Năm 2018, Thu Trang chuyển hướng sang đóng phim truyền hình và gây được chú ý với khán giả qua một số phim: Những cô gái trong thành phố, Những nhân viên gương mẫu, Mùa xuân ở lại, Hướng dương ngược nắng, Mặt nạ gương, Đấu trí.
