Hỏi & Đáp: Ung thư di căn có chữa được không?

Đối với ung thư có tính chất gia đình, người dân cần chú ý chăm sóc sức khỏe, sàng lọc, đặc biệt chú ý đến cơ quan có xác suất cao xảy ra ung thư.

Hỏi:
Nhiều người cho rằng ung thư khi đã di căn là nặng và không thể cứu chữa. Bác sĩ cho biết điều này có đúng không? Bệnh ung thư có chữa được không thưa bác sĩ?
Hoi & Dap: Ung thu di can co chua duoc khong?
Ung thư di căn có thể chữa, không như nhiều người nghĩ. Ảnh: Everydayhealth. 
Trả lời:
TS.BS Vũ Hữu Khiêm, Trung tâm Y học Hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, tư vấn:
Tôi rất hiểu nỗi băn khoăn, lo lắng của người bệnh. Ung thư hoàn toàn có thể chữa khỏi, quan trọng là phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Di căn ở ung thư có 2 loại là di căn vùng và di căn xa (não, xương, phổi). Ung thư di căn vùng vẫn có khả năng chữa khỏi cao hơn so với giai đoạn khu trú, di căn xa.
Hiện nay, nhiều tiến bộ trong khoa học công nghệ và sinh học phân tử, đã tạo ra nhiều cơ hội điều trị và chữa khỏi ung thư cho bệnh nhân. Tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, Bệnh viện K Trung ương, Bệnh viện Bạch Mai,... các bác sĩ đã triển khai nhiều phương pháp để chẩn đoán và phát hiện sớm ung thư như đánh giá, điều trị xạ phẫu, xạ trị kỹ thuật cao, tiêu biến liều, tiêu biến thể tích và các phương pháp nhắm trúng đích, liệu pháp miễn dịch.
Để chữa khỏi ung thư đạt hiệu quả cao và chi phí thấp, người dân cần đề phòng và phát hiện sớm bệnh. Khi phát hiện bệnh muộn, chi phí điều trị tốn kém và khả năng chữa khỏi sẽ thấp hơn so với phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.
Ngoài ra, ung thư có yếu tố di truyền nhưng ở tỷ lệ thấp. Để xác định gia đình có bị ung thư di truyền hay không, cần căn cứ vào 2 đặc điểm mắc ung thư từ rất sớm khoảng dưới 40 tuổi và có ít nhất 2 thành viên trong gia đình cùng mắc một loại ung thư.
Đối với ung thư có tính chất gia đình, người dân cần chú ý chăm sóc sức khỏe, sàng lọc, đặc biệt chú ý đến cơ quan có xác suất cao xảy ra ung thư.

5 bài tập cardio rèn sức khỏe tim mạch cực hiệu quả cho người ghét chạy bộ

(Kiến Thức) - Chạy là một hình thức tập thể dục tim mạch đơn giản, giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, nếu không thích chạy, bạn vẫn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch của mình với 9 bài tập cardio dưới đây.
 

5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo
 Bài tập 1: Nhảy dây. Đây là một bài tập cardio dễ thực hiện và bạn có thể nhảy dây ở bất cứ đâu có đủ không gian. Ảnh: thethaothientruong.
5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo-Hinh-2
 Thậm chí, các nghiên cứu còn chỉ ra rằng nhảy dây mỗi ngày 10 phút cũng hiệu quả như khi bạn chạy 30 phút. Ảnh: wikithethao.
5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo-Hinh-3
 Bài tập 2: Boxing hoặc kickboxing. Bằng cách kết hợp các cú đá, cú đấm và chuyển động khác nhau, bạn có thể rèn luyện các cơ bắp trên và dưới trong khi vẫn khiến tim hoạt động nhanh hơn. Ảnh: slifegym.
5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo-Hinh-4
 Với bài tập này, bạn có thể tăng độ khó bằng cách thử giữ thanh tạ nhẹ hoặc sử dụng tạ đeo mắt cá chân. Ảnh: cfyc.
5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo-Hinh-5
 Bài tập 3: Calisthenics. Calisthenics là những động tác sử dụng trọng lượng cơ thể với ít thiết bị giúp bạn khỏe hơn và cải thiện sức khỏe tim mạch. Ảnh: shopify.
5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo-Hinh-6
 Bạn có thể thực hiện bài tập này ở bất cứ đâu, từ văn phòng đến phòng khách của bạn. Ảnh: evofitness.
5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo-Hinh-7
 Bài tập 4: Plank di chuyển. Khi bạn kết hợp plank truyền thống với bất kỳ loại chuyển động nào, nó sẽ tăng nhịp tim của bạn bằng cách sử dụng nhiều nhóm cơ hơn. Ảnh: ytimg.
5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo-Hinh-8
 Với bài tập này, bạn cần nhớ luôn giữ thẳng lưng và siết chặt cơ bụng để duy trì tư thế. Ảnh: baseballstrength.
5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo-Hinh-9
 Bài tập 5: Nâng tạ qua đầu. Với bài tập này, bạn nâng tạ qua đầu và giữ nó trong khi di chuyển. Bạn có thể mang tạ ở một hoặc cả hai tay. Ảnh: omidoo.
5 bai tap cardio ren suc khoe tim mach cuc hieu qua cho nguoi ghet chay bo-Hinh-10
 Không chỉ làm tăng nhịp tim, bài tập này còn giúp xây dựng cơ bắp tay và cơ bụng của bạn. Ảnh: barbend.
 

Vạch mặt thủ phạm gây ra các vết bầm tím trên cơ thể phụ nữ

Khi bị thương ngoài da làm tổn thương hoặc làm vỡ các mạch máu dưới da, các vết bầm sẽ xuất hiện. Dưới đây là nguyên nhân nếu vết bầm không biến mất.

Vach mat thu pham gay ra cac vet bam tim tren co the phu nu
Lão hóa: Các vết bầm trên tay chân của người lớn tuổi, gọi là ban xuất huyết, bắt đầu với những đốm đỏ, sau chuyển màu tím và dần mờ đi. Tiếp xúc với ánh nắng trong nhiều năm làm yếu các thành mạch máu ở người già, dẫn đến bầm tím. Các loại thuốc sử dụng cho bệnh tim mạch và đột quỵ, cũng như rượu bia có thể làm tình trạng tệ hơn.