Làm khô da. Đây được xem là một trong những tác hại của rượu đến làn da một cách trực tiếp. Rượu được biết đến như một chất lợi tiểu, có nghĩa là nó làm cơ thể bạn dễ đi tiểu nhiều hơn. Đồng nghĩa với việc, uống rượu làm cơ thể bạn mất nước, dẫn đến hiện tượng khô da, bong vẩy. Da khô cũng là nguyên nhân của bệnh ngứa, eczema...
Gây lão hóa. Da khô lại là con đường trực tiếp dẫn đến các nếp nhăn. Những nếp nhăn sâu sẽ xuất hiện trên dưới 2 bên mũi và miệng. Và dù bạn có uống bao nhiêu nước sau khi uống rượu đi chăng nữa, điều đó không thay đổi nhiều lắm những tác hại của rượu với làn da.
Rượu còn chứa đường, có thể gây tổn thương collagen - dưỡng chất quan trọng để giữ cho làn da đàn hồi. Điều này khiến cho lỗ chân lông bị nở rộng, mi mắt bị sụp xuống trông bạn cực kỳ thiếu sức sống.
Rượu cũng ức chế hoạt động của các enzym mà cơ thể dùng để chống lại quá trình viêm da phá hủy. Do đó, một vài ly rượu cũng đủ để khiến má và mũi đỏ bừng, đây cũng chính là cơ chế gây đỏ mặt của một số người khi uống rượu.
Uống quá nhiều rượu cũng gây chứng nóng gan. Nóng gan được cho là nguyên nhân gây ra tình trạng da nổi nhiều mụn và sần sùi lên vùng da mặt và cơ thể.
Ảnh hưởng đến quá trình tái tạo tế bào da. Rượu hoàn toàn không cung cấp bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào cho cơ thể, mà nó còn ảnh hưởng tiêu cực đến các khoáng chất có lợi như vitamin/khoáng chất bằng cách gây suy giảm chất dinh dưỡng lành mạnh trong việc vận chuyển oxy đi khắp cơ thể.
Quan trọng hơn, rượu có thể gây suy giảm các dưỡng chất vitamin A, B3 và C - những chất chống oxy hóa quan trọng với làn da của bạn.
Tăng nguy cơ ung thư da. Uống rượu có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, làm gián đoạn chức năng tự bảo vệ của làn da. Có bằng chứng cho thấy rằng, ức chế hệ miễn dịch cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da.
