1,2,3 rướn lên hít vào nào!
Xuôi tay, xuôi chân như này có giảm được mỡ bụng không nhỉ?
Lăn tròn đều, hít thở không khí thiên nhiên nào.
Tớ có tập đúng như cô trong màn hình không?
Ai da, động tác này căng cơ quá!
Em cũng khoanh chân y hệt cô chủ được nhé!
Nào thì thẳng chân uốn nào!
Động tác xoạc chân này tớ hơi bị thành thục rồi đấy!
Khởi động ngày mới với động tác giãn cơ nào!
Chuẩn bị mà xem tớ làm mẫu đây.
Xuống, lên, lên, xuống! Thoải mái quá!
