Bí kíp gì giúp Kim Tae Hee U40 vẫn giữ nhan sắc trẻ trung

(Kiến Thức) - Dù đã bước sang ngưỡng U40 nhưng bà mẹ hai con Kim Tae Hee vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, làn da mịn màng, không tì vết và chưa từng qua phẫu thuật thẩm mỹ.

Nằm trong Top đầu những nghệ sĩ có khuôn mặt mộc hoàn hảo nhất showbiz, Kim Tae Hee khiến các ống kính phải mệt mỏi khi đi tìm lỗ chân lông trên da của mình.
Sau khi kết hôn với Bi Rain, Kim Tae Hee không thường xuyên xuất hiện trước công chúng. Mới đây, bà mẹ hai con đã trở lại sau khi xác nhận tham gia dự án phim "Hi Bye, Mama". Những hình ảnh của cô trong buổi đọc kịch bản đầu tiên nhanh chóng được đăng tải và nhận được nhiều lời khen của công chúng bởi nhan sắc trẻ trung "không tuổi". 
Bí quyết dưỡng da, giữ dáng của Kim Tae Hee sau hai lần sinh nở được rất nhiều người hâm mộ quan tâm.
Bi kip gi giup Kim Tae Hee U40 van giu nhan sac tre trung
Nhan sắc xinh đẹp Kim Tae Hee tại buổi đọc kịch bản phim "Hi Bye, Mama".
Ưu tiên dưỡng da thay vì trang điểm
Người đẹp quan tâm đến những sản phẩm dưỡng da hơn là các mỹ phẩm trang điểm. Ngoại trừ những khi ghi hình, bắt buộc phải trang điểm thì Kim Tae Hee thường để mặt mộc vì cô muốn da mình được thở nhiều hơn.
Đối với việc chăm sóc da, nữ diễn viên “Nấc thang lên thiên đường” chia sẻ: “Tôi luôn tập lắng nghe làn da của mình hơn để chọn cách chăm sóc phù hợp”. Chính vì vậy, khi xuất hiện những dấu hiệu bất thường trên da, Kim Tae Hee đến gặp ngay bác sĩ để nhanh chóng giải quyết sớm vấn đề.
Bi kip gi giup Kim Tae Hee U40 van giu nhan sac tre trung-Hinh-2
 
Khi làn da xỉn màu vì các lớp trang điểm dày, người đẹp tham gia ngay một liệu trình dưỡng da chuyên biệt và kết hợp cùng ánh sáng sinh học. Nếu làn da khô ráp, Kim Tae Hee thiên về chu trình dưỡng ẩm nhiều hơn từ kem dưỡng, lotion cho đến mặt nạ.
Uống nước ép trái cây nhiều hơn
Kim Tae Hee sở hữu làn da trắng hồng, căng mướt, mịn màng nhờ công không nhỏ của các loại nước ép trái cây tươi. Người đẹp rất yêu thích những loại nước ép từ rau, củ, quả, chúng không chỉ tốt cho sức khỏe, vóc dáng, cân nặng mà còn có cả làn da.
Bi kip gi giup Kim Tae Hee U40 van giu nhan sac tre trung-Hinh-3
 
Nước ép cà rốt, nước ép táo và nước ép cà chua là 3 món tủ, với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao có tác dụng chống oxy hóa, giúp bà xã của Bi Rain trẻ mãi.
Chăm chỉ luyện tập
Từ khi vào nghề đến nay, Kim Tae Hee vẫn giữ vóc dáng thon thả, việc tăng cân chỉ dao động từ 1-2 kg. Luyện tập chính là bí quyết để người đẹp giữ gìn được một vóc dáng cân đối, làn da trẻ trung, rạng rỡ. Thường xuyên luyện tập giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn, kích thích các bộ phận trong cơ thể hoạt động, đào thải độc tố ra ngoài, nhờ đó mà làn da luôn khỏe mạnh.
Massage
Kim Tae Hee lựa chọn những động tác massage nhẹ nhàng trên da mặt lẫn body, kích thích lưu thông máu huyết, xoa tan mệt mỏi, căng thẳng và giải phóng mỡ thừa trên da.
Bi kip gi giup Kim Tae Hee U40 van giu nhan sac tre trung-Hinh-4
 
Dù khá đau đớn khi thực hiện các buổi trị liệu massage toàn thân nhưng người đẹp vẫn kiên trì thực hiện vì nó giúp da săn chắc hơn rất nhiều.

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung “giữ chân” chồng tỷ phú của Miranda Kerr

(Kiến Thức) - Dù đã trải qua hai lần sinh nở nhưng siêu mẫu Miranda Kerr, vợ tỷ phú công nghệ Evan Spiegel, sở hữu thân hình nóng bỏng, nhan sắc trẻ trung, làn da không tì vết và nụ cười ngọt ngào say đắm lòng người.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr

Từ thiên thần Victoria’s Secret đến nữ doanh nhân thành đạt và mẹ của hai con, sắc đẹp của siêu mẫu Miranda Kerr không thay đổi nhiều, chỉ thêm mặn mà hơn trước. Bà mẹ hai con tiết lộ bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung riêng của cô.

Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-2
Để giữ chân chồng tỷ phú, mỹ nhân 32 tuổi tiết lộ cách chăm sóc nhan sắc của bản thân với lịch trình khá bận rộn. Cô nàng chia sẻ, từ khi thành lập thương hiệu Kora Organics và sinh em bé thứ hai, cô buộc phải tối giản hóa phương thức làm đẹp.
Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-3
Người đẹp tuân thủ quy trình dưỡng da bao gồm làm sạch, dưỡng ẩm, đắp mặt nạ và sử dụng dầu dưỡng. Bên cạnh đó, Miranda cho biết cô hoàn toàn sử dụng các sản phẩm hữu cơ để bảo vệ sức khỏe và nhan sắc của mình.
Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-4
Một ngày của Miranda Kerr bắt đầu từ 5h30 sáng, khá sớm nhưng có vẻ hợp lý với lịch làm việc dày đặc. Cô bắt đầu bằng việc thoa dầu dưỡng da. Sau đó, Miranda sẽ dành nửa tiếng tiếp theo để tập thiền. Đây là khoảng thời gian cô hoàn toàn dành cho bản thân, khi lũ trẻ đang ngủ và Evan đang chuẩn bị đi làm.
Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-5
Vào buổi sáng, siêu mẫu có một số công việc phải hoàn thành như cho con ăn và làm bữa sáng. Do vậy, cô sẽ tận dụng thời gian để đắp mặt nạ tẩy da chết có chứa nghệ trước khi xong việc và tắm rửa. Tắm xong, Miranda sẽ dùng miếng thạch anh hồng để massage mặt, giúp giảm sưng.
Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-6
Trước khi đi ngủ, siêu mẫu Úc thường làm sạch da sâu. Tiếp đó cô chăm sóc da bằng các sản phẩm dưỡng của Kora - dòng sản phẩm dưỡng da của Miranda Kerr có chiết xuất chính từ trái nhàu, tinh dầu hoa tầm xuân. Cô thường dùng kem dưỡng chống lão hóa dùng nước xịt chứa tinh chất để cung cấp đủ dưỡng chất cho làn da. Người đẹp còn dùng dụng cụ mát xa cổ và xịt một chút nước hoa để dễ đi vào giấc ngủ.
Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-7
Bên cạnh việc chăm sóc da, người đẹp này còn chăm chỉ tập thể dục hàng ngày. Chân dài tập yoga hoặc pilates (những động tác chủ yếu ở cơ bụng, cột sống và xương sườn) 20 phút mỗi sáng. Cô cho hay: "Thiền hàng ngày giúp tôi đảm bảo sức khỏe, tỉnh táo và có thể theo kịp nhu cầu công việc". Vì vậy, khi bị mắc bệnh, Miranda Kerr thường hồi phục nhanh chóng do cơ thể đủ sức đề kháng.
Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-8
Ngoài việc tập luyện và lựa chọn thực phẩm phù hợp, Miranda uống 2-3 lít nước mỗi ngày. 
Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-9
Nữ siêu mẫu cho biết thêm, đôi khi cô không tránh được việc ăn uống bừa bãi và kiểm soát lượng thức ăn hấp thụ vào cơ thể. Tuy nhiên, cô luôn cố gắng ăn đúng bữa, đúng giờ nhất có thể.
Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-10
 Cô còn thường xuyên sử dụng loại sinh tố đặc biệt bao gồm: 1 cốc sữa dừa, 1 cốc nước dừa, 1 thìa bột açái, 1 thìa goji berry, 1 thìa tảo spirulina, 1 thìa bột cacao nguyên chất, 1 thìa bột maca, 1 thìa hạt chia,1,5 thìa bột gạo. Đây là loại sinh tố chứa đủ chất dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng tế bào, làm da sáng bừng, khỏe mạnh.  
Bi quyet giu nhan sac tre trung “giu chan” chong ty phu cua Miranda Kerr-Hinh-11
Miranda Kerr thích ăn thực phẩm hữu cơ và thậm chí cô còn hoàn thành một văn bằng về dinh dưỡng. Siêu mẫu ăn nhiều thực phẩm giàu chất oxy hóa như súp lơ, cà chua, ớt chuông đỏ, cải xoăn, củ cải đỏ. Nhưng đôi khi người đẹp vẫn "nuông chiều" bản thân với những đồ ăn yêu thích bởi nếu càng ép bản thân tránh xa chúng thì bạn sẽ càng muốn ăn nhiều. Ảnh: Internet. 

Video "Chế biến món ngon từ nấm đông cô". Nguồn: VTC.

Bí kíp giúp “Tình Nhi” trong Hoàn Châu cách cách mãi trẻ trung như gái đôi mươi

(Kiến Thức) - Sau hơn 20 năm vào vai "Tình Nhi" trong phim Hoàn Châu cách cách, nữ diễn viên Vương Diễm đã bước sang tuổi 45 nhưng vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, quyến rũ như thủa đôi mươi.

Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi

Sau Hoàn Châu cách cách, Vương Diễm hầu như không xuất hiện nhiều trên truyền hình, mặc dù vậy vẫn rất nhiều người mong ngóng thêm lần nữa nhan sắc vẹn nguyên ấy. Năm nay dù đã bước sang tuổi 45 nhưng nhan sắc trẻ trung của nàng "Tình Nhi" Vương Diễm vẫn khiến người xem không khỏi xuýt xoa.

Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi-Hinh-2
Theo tiết lộ, dù rất giàu có vì lấy chồng tỷ phú nhưng cách chăm sóc da của Vương Diễm rất đơn giản. Cô sử dụng các phương pháp tự nhiên để làm đẹp. Thậm chí, dù đã bước qua tuổi 45 nhưng người đẹp vẫn nói không với phẫu thuật thẩm mỹ, cô duy trì vẻ đẹp tự nhiên nhất: với đôi mày lá liễu, khuôn miệng nhỏ nhắn, cặp mắt mí lót đặc trưng và làn da trắng sứ.
Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi-Hinh-3
Uống nước chanh pha loãng: Cô uống rất nhiều nước mỗi ngày, không chỉ nước lọc không mà cô uống với chanh. Chanh chứa một số a-xít hữu cơ, glucoxit, vitamin C, B1, B2, PP, đường, can-xi, phốt-pho, sắt giúp bạn tiêu mỡ, kích thích hệ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, giữ cân khá tốt. Đặc biệt, nước chanh giúp nuôi dưỡng làn da rất tốt.
Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi-Hinh-4
Vương Diễm cũng khuyên thay vì uống nước lọc không, nên thêm vài lát chanh hoặc vắt thêm nước cốt pha loãng để uống như nước lọc hàng ngày.
Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi-Hinh-5
Xông hơi giảm căng thẳng, stress: Cách thư giãn được người đẹp rất ưa thích đó chính là xông hơi. Vì xông hơi mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể vì nó tác động trực tiếp vào hệ bài tiết, hệ hô hấp và cả hệ thần kinh.
Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi-Hinh-6
Xông hơi sẽ giúp loại bỏ những chất bẩn bám vào lỗ chân lông, giúp da trở nên thoáng khí, hồng hào sau khi tẩy sạch mọi cặn bã và máu được lưu thông.
Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi-Hinh-7
Tập yoga mỗi ngày để duy trì độ dẻo dai: Cũng như xu hướng làm đẹp của nhiều ngôi sao khác trên thế giới, Vương Diễm rất mê tập yoga. Vì nó là bộ môn nhẹ nhàng, mang đến sự trẻ trung, dẻo dai từ bên trong cho đến bên ngoài. Cô luyện tập nó mỗi ngày, tranh thủ thời gian sau khi chăm sóc gia đình.
Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi-Hinh-8
Hơn ai hết, Vương Diễm hiểu việc muốn trẻ lâu, xinh đẹp thì phải chăm sóc cơ thể từ sâu bên trong. Do đó, người đẹp chọn yoga là bộ môn vừa dưỡng nhan vừa giữ dáng từ gốc rễ, từ trong ra ngoài, biến đổi dần theo thời gian chứ không phải trong một chốc một lát.
Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi-Hinh-9
Để tóc đen, hạn chế trang điểm: Chỉ khi có dịp hay sự kiện gì quan trọng, Vương Diễm mới trang điểm. Còn bình thường cô gần như để mặt mộc hoặc tô thêm chút son để trông tươi tắn hơn. Ngoài ra, nữ đại gia này luôn trung thành với kiểu tóc trầm. 
Bi kip giup “Tinh Nhi” trong Hoan Chau cach cach mai tre trung nhu gai doi muoi-Hinh-10
Mấy chục năm nay, cô không hề nhuộm màu gì khác, chỉ thay đổi từ thẳng sang uốn sóng nhẹ và ngược lại. Vì theo cô, trong hóa chất nhuộm tóc chứa nhiều thành phần không tốt cho cơ thể. Khi nhuộm, các hóa chất đó sẽ ngấm vào da đầu và đi thẳng trực tiếp vào trong. Ảnh: Internet.