Nếp nhăn là một dấu hiệu của quá trình lão hóa. Tuy nhiên một số thói quen xấu có thể đẩy nhanh sự xuất hiện của các nếp nhăn. Sau đây là những thói quen xấu thường thấy khiến da mặt nhăn nheo trước khi tuổi già đến. Ảnh: blogspot.com.
Thuốc lá. Hút thuốc lá là nguyên nhân phổ biến nhất của các nếp nhăn. Joel Schlessinger, một bác sĩ da liễu cho biết, đã có các nghiên cứu trên các cặp song sinh chứng minh kết luận này. Ảnh: tuxboard.com.
Ăn ngọt. Ăn quá nhiều đường và các loại thực phẩm chứa đường không những khiến bạn mập hơn và còn khiến bạn trông già hơn. Tiến sĩ Roshini Rajapaksa, bác sĩ chuyên khoa Ruột và dạ dày, cho biết: “Đường khiến cho làn da mất tính đàn hồi và xuất hiện nhiều quầng thâm, bọng mắt cũng như các nếp nhăn”. Ảnh: femmeactuelle.fr.
Nhai kẹo cao su. Tiến sỹ Schlessinger cho biết, nhai kẹo cao su là nguyên nhân thường thấy gây ra những nếp nhăn trên bờ môi dưới”. Bên cạnh đó, thói quen nhai kẹo cao su thường xuyên còn gây ra các vấn đề khác trong cấu trúc miệng. Nếu bạn muốn bảo vệ làn da của mình, bạn nên từ bỏ thói quen nhai kẹo cao su. Ảnh: huffpost.com.
Uống rượu. Tất cả các loại rượu đều khiến làn da của bạn bị mất nước, bác sĩ phẫu thuật James C.Marotta cho biết. Nếu bạn uống rượu vào tối hôm trước, làn da của bạn sẽ trở nên thô ráp hơn vào buổi sáng hôm sau. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại, làn da của bạn sẽ mất đi tính đàn hồi và nếp nhăn sẽ sớm hình thành. Ảnh: citymag.be.
Tiến sĩ Marotta cũng cho biết thêm, rượu có thể có một tác động tiêu cực lớn vào lượng vitamin A, một chất chống oxy hóa và đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen. Khi lượng collagen trong cơ thể bạn quá thấp, làn da của bạn sẽ trở nên kém đàn hồi. Ảnh: lefigaro.fr.
Không tẩy trang. Nếu thường xuyên không tẩy trang trước khi đi ngủ, chẳng mấy chốc da mặt của bạn sẽ đầy nếp nhăn. Lớp phấn trang điểm và bụi bẩn bám trên da mặt sẽ tích tụ dần vào các lỗ chân lông, phá hủy collagen và elastin trên da mặt. Để hạn chế sự xuất hiện các nếp nhăn, bạn hãy nhớ làm sạch và dưỡng ẩm da hàng tối trước khi đi ngủ. Ảnh: soocurious.com.
Nặn hút mụn. Nếu bạn thường xuyên nặn hút mụn thì nên dừng ngay thói quen khiến da nhăn nheo này lại. Bất cứ khi nào bạn nặn, sử dụng các chất hút mụn hoặc kéo căng da mặt, bạn đã gây ra những tác động khiến da mặt bị tổn thương, gây kích ứng da, thậm chí sẽ để lại sẹo và các nếp nhăn trên da. Ảnh: topsante.com.
Kéo giãn da khi trang điểm. Bạn nên hạn chế thói quen xấu này vì nó khiến khuôn mặt bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Chuyên gia trang điểm Donna Kelly khuyến nghị: “Bạn hãy trang điểm như thể tất cả mọi người đang đứng nhìn bạn. Đừng có chu mỏ hay trợn mắt”. Ảnh: wordpress.com.
Không che nắng cho khuôn mặt. Chỉ cần vài phút tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, lượng collagen cung cấp cho da mặt có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày dù mưa hay nắng để ngăn chặn tia tử ngoại gây ảnh hưởng xấu tới da của bạn. Ảnh: vodst.com.
Nằm sấp khi ngủ. Thói quen nằm sấp khi ngủ có thể khiến bạn có nhiều nếp nhăn trên gương mặt hơn. Dù đây là tư thế ngủ yêu thích của bạn thì cũng nên cố gắng thay đổi nếu không muốn da mặt sớm nhăn nheo. Ảnh: Internet.
