Tăng cường thị lực: Dầu cá có tác dụng ngừa chứng suy giảm thị lực ở trẻ em và người cao tuổi. Nghiên cứu cho thấy, dầu cá omega 3 hỗ trợ điều trị chứng mất thị lực ở người cao tuổi, ngăn chặn hiệu quả bệnh cận thị ở trẻ em, điều tiết và chăm sóc mắt một cách toàn diện.
Cải thiện tinh thần: Với hàm lượng cao omega 3, dầu cá giúp trẻ em thông minh và cải thiện trí nhớ ở người già. Đối với phụ nữ mang thai, dầu cá làm giảm các vấn đề trầm cảm, cảm giác bất an.
Ngăn chặn ung thư: Dầu cá giúp ngăn chặn hình thành và phát triển của các tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú.
Chống lại bệnh Alzhemer: Một nghiên cứu từ Đại học California (Mỹ) cho thấy, dầu cá omega 3 giúp cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa bệnh Alzheimer.
Tốt cho thai nhi: Omega-3 là chất quan trọng trong phát triển trí não cho bé từ trong bụng mẹ. Bổ sung omega 3 trong thai kỳ giúp thai nhi phát triển trí não và mắt tốt hơn.
Phòng ngừa bệnh tim mạch: Sự diện diện của các axit EPA và DPA trong dầu cá giúp cân bằng nồng độ cholesterol trong máu, ngăn chặn cao huyết áp, xơ cứng động mạch và các vấn đề về tim.
Giúp xương chắc khỏe: Omega 3 trong dầu cá giúp duy trì cân bằng khoáng chất trong xương và mô xung quanh, từ đó giúp xương chắc khỏe, điều trị viêm khớp và ngăn ngừa bệnh loãng xương.
Ngăn ngừa bệnh tiểu đường: Dầu cá có thể phòng ngừa sự viêm nhiễm trong các tế bào chất béo - là quá trình có thể gây kháng insulin và cuối cùng dẫn tới bệnh tiểu đường tuýp 2.
Làm đẹp: Omega 3 giúp giữ độ ẩm trong tế bào da, sản sinh collagen, hạn chế nếp nhăn và giữ cho bạn luôn tươi trẻ. Hàm lượng protein trong dầu cá giúp tóc phát triển và duy trì mái tóc khỏe mạnh, mượt mà.
