Giảm cân quá đà. Nếu chỉ số BMI rớt nhanh xuống mức 18 hoặc 19, bạn có thể bị chậm hoặc mất kinh. Nguyên nhân là bởi khi chỉ số BMI giảm xuống, cơ thể không sản xuất đủ estrogen, dẫn đến việc trễ chu kỳ kinh nguyệt.
Tập thể dục quá mức. Nhiều phụ nữ có thói quen tập thể dục nhiều, liên tục để giảm cân. Tuy nhiên, việc tập thể dục quá mức có thể làm tăng mức testosterone, tạo ra sự mất cân bằng nội tiết tố, khiến cho chu kỳ kinh nguyệt của bạn bị rối loạn.
Các biện pháp tránh thai. Chu kỳ kinh nguyệt rối loạn cũng có thể do nguyên nhân phương pháp tránh thai bạn đang sử dụng. Một số loại thuốc tránh thai liều thấp sẽ làm chậm kinh nguyệt. Các phương pháp như dùng vòng tránh thai chứa nội tiết, que cấy tránh thai dưới da hoặc thuốc tiêm cũng mang lại kết quả tương tự.
Mãn kinh sớm. Một số trường hợp phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh sớm ở trước tuổi 40, do vậy, họ thường gặp phải các vấn đề như trễ kinh, bốc hỏa, stress...
Căng thẳng. Căng thẳng cực độ có thể ảnh hưởng đến tuyến não chịu trách nhiệm tiết hormone nội tiết tố. Do vậy, khi bạn đang căng thẳng có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố, gây trễ kinh nguyệt.
Tác dụng phụ của thuốc. Một số loại thuốc bạn đang sử dụng như thuốc kháng sinh, thuốc chống trầm cảm...cũng có thể ảnh hưởng đến hormone, gây trễ kinh nguyệt.
Cho con bú. Thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ thường dẫn đến các triệu chứng trễ kinh nguyệt, bởi khi đó các hormone kích thích sản xuất sữa mẹ có thể ngăn chặn sự rụng trứng.
