Mẹo đeo giày cao gót tránh làm tổn thương chân là dán băng cá nhân vào ngón chân thứ 2 và thứ 3 trên mỗi bàn chân.
Cách tốt nhất để ngăn ngừa nấm móng chân là hãy đi chân trần càng nhiều càng tốt, để cho đôi chân của bạn được thông thoáng.
Dùng dây cao su duỗi chân để giúp giảm căng thẳng và đau.
Xịt một ít cồn bên trong giày để se khít lỗ chân lông và giảm mồ hôi chân.
Dán dải silicon nóng trên đế giày để kiểm soát độ trơn trượt.
Ngâm chân trong giấm táo để tránh mùi hôi.
Không để đế giày chạm vào đôi khác của bạn để tránh khỏi việc lây lan vi trùng và mùi hôi.
Để xử lý đôi giày đeo bị kích chân, bạn hãy đặt túi nhựa chứa đầy nước bên trong giày rồi để chúng trong tủ đá để mở rộng kích thước.
Nếu bạn có một vết phồng rộp ở gót chân, đừng dán một miếng băng hỗ trợ theo chiều ngang, dán nó theo chiều dọc để tránh cọ xát.
Chà vết chai cứng đầu với dứa, nồng độ axit và kết cấu của nó sẽ dễ dàng tẩy da chết.
