Người bị viêm phế quản nên ăn gì?
Tình trạng viêm nhiễm đường thở khi bị viêm phế quản gây các cơn ho, khó thở và nhiều triệu chứng khó chịu. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý với các thực phẩm lành mạnh có thể hỗ trợ cải thiện bệnh:
Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp tốt hơn. Nguồn thực phẩm dồi dào vitamin C gồm quả cam, chanh, quýt, kiwi, ớt chuông…
 |
Người bị viêm phế quản nên ăn các thực phẩm giàu vitamin C |
Thực phẩm giàu kẽm
Kẽm là một nguyên tố vi lượng có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch, kích thích hệ thống phòng thủ của cơ thể để chống lại các tác nhân gây viêm, nhiễm trùng. Để bổ sung kẽm, người bệnh viêm phế quản có thể bổ sung các loại thịt gà, thịt bò, tôm, cua, lòng đỏ trứng…
Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa góp phần giảm tổn thương tế bào, ngừa hình thành chất nhầy và hỗ trợ giảm viêm nhiễm đường thở. Nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho bệnh nhân viêm phế quản gồm các loại rau xanh, trái cây tươi như dứa, cà chua, súp lơ xanh…
Thực phẩm giàu omega - 3
Omega - 3 giúp giảm viêm, hỗ trợ phục hồi các tổn thương do viêm nhiễm trong cơ thể. Có nhiều thực phẩm giàu omega - 3 như cá hồi, cá mòi, dầu hạt lanh, hạt chia…
Viêm phế quản nên kiêng ăn gì?
Bên cạnh các món nên ăn, người bệnh viêm phế quản cần tránh một số thực phẩm có thể khiến bệnh nặng hơn dưới đây:
Thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ
Những món ăn chiên rán nhiều dầu có thể làm tăng chất nhầy trong đường hô hấp, khiến triệu chứng ho, khó thở trở nên trầm trọng hơn. Do đó, người bệnh nên hạn chế các món như khoai tây chiên, gà rán, bánh rán…
Đồ ngọt
Tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa đường tinh luyện như kẹo, bánh quy, nước ngọt… có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm kéo dài. Các món ngọt cũng thường gây kích ứng đường hô hấp, tăng tình trạng ho, đờm, gây cảm giác khó chịu ở cổ họng.
Thực phẩm dễ gây kích ứng
Những thực phẩm như đậu phộng, hoặc các sản phẩm từ sữa có thể kích thích đường hô hấp, gây viêm và làm tăng nguy cơ phản ứng dị ứng. Đối với người bị viêm phế quản, những phản ứng này có thể làm nặng thêm tình trạng viêm và ho.
Đồ uống có cồn
Cồn dễ làm khô cổ họng, giảm khả năng kháng viêm của cơ thể, khiến niêm mạc đường hô hấp tổn thương nhiều hơn. Vì vậy, người bệnh nên tránh sử dụng các loại rượu, bia, cocktail chứa cồn.
Bảo Phế Vương - Thảo dược hỗ trợ giảm ho, đờm, khó thở, đẩy lùi viêm phế quản hiệu quả
Ngoài chế độ ăn uống, để nhanh chóng cải thiện tình trạng viêm phế quản, tăng cường chức năng hô hấp, nhiều chuyên gia khuyến cáo nên kết hợp các thảo dược chứa hoạt tính sinh học, được bào chế theo công nghệ hiện đại. Tiêu biểu là TPBVSK Bảo Phế Vương, với thành phần chính là Fibrolysin. Fibrolysin là hỗn hợp của muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM), đã được nhiều nghiên cứu trên thế giới chứng minh tác dụng chống xơ hóa, chống tái cấu trúc đường thở. Từ đó, hỗ trợ đẩy lùi viêm phế quản, viêm phổi hiệu quả.
 |
Bảo Phế Vương với thành phần chính là Fibrolysin |
Bên cạnh đó, sản phẩm còn được phối hợp thêm các thảo dược như bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác, giúp thanh phế, chống viêm, chống oxy hóa tự nhiên, hỗ trợ giảm triệu chứng ho khan, ho đờm, khó thở do viêm phế quản.
Đặc biệt, Bảo Phế Vương còn được ứng dụng công nghệ lượng tử, công nghệ hiện đại bậc nhất trong sản xuất, giúp loại bỏ hoàn toàn hóa chất bảo vệ thực vật, chiết xuất được tối đa hàm lượng hoạt chất trong dược liệu. Nhờ đó, cho hiệu quả đẩy lùi viêm phế quản hiệu quả, đồng thời đảm bảo tính an toàn cao.
Trên đây là tổng hợp những thực phẩm nên và không nên ăn cho người bị viêm phế quản. Để mau cải thiện bệnh, ngoài thực hiện chế độ ăn hợp lý, bạn đừng quên kết hợp sử dụng viên uống Bảo Phế Vương, cho đường thở thông thoáng hết viêm, ho đờm dai dẳng, đỡ liền chớ lo nhé. Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tìm mua tại địa chỉ nhà thuốc gần nhất ở đây nhé!
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.