Những thực phẩm phụ nữ trên 30 tuổi nên ăn nhiều để xoá nếp nhăn
Phụ nữ trên 30 tuổi nên ăn nhiều những loại thực phẩm dưới đây, có thể giúp xóa nếp nhăn hiệu quả, dưỡng ẩm cho da, đồng thời tăng cường thể chất.
 |
| 1. Cà rốt. Có thể nói, cà rốt là một loại thực phẩm vừa rẻ lại bổ, chứa nhiều caroten và vitamin rất tốt cho cơ thể. Dưỡng chất trong cà rốt giúp da tăng sức đề kháng, trẻ hóa làn da và phục hồi sức sống cho da. Ảnh: Sohu. |
 |
| Mơ có tác dụng tốt hơn khi cho thêm đường, là một nước giải khát quý hiếm và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ảnh minh họa. |
 |
| 4. Nha đam có nhiều công dụng tuyệt vời như làm trắng da, dưỡng ẩm, xóa tàn nhang, giải độc, kháng viêm, chăm sóc tóc, chữa lành vết thương và có tác dụng đặc biệt trong việc điều trị mụn trứng cá. Ảnh: Boldsky. |
An An