Những thói quen gây hại thận cần lưu ý

• 
  Các loại thuốc giảm đau không kê đơn có thể nhanh chóng làm dịu cơn đau nhưng việc lạm dụng thuốc giảm đau lại khiến thận tổn thương nghiêm trọng. Ảnh: amazonaws.
• 
  Thói quen ăn mặn hoặc thường tiêu thụ các loại thực phẩm chứa nhiều muối cũng gây áp lực cho thận. Ảnh: amazonaws.
• 
  Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng thức ăn nhanh cũng khiến thận phải chịu nhiều áp lực. Ảnh: znews.
• 
  Không uống đủ nước có thể ảnh hưởng không tốt cho thận. Ngược lại, uống đủ nước giúp thận của bạn loại bỏ natri và độc tố khỏi cơ thể. Ảnh: thanhnien.
• 
  Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ tổn thương thận cấp tính do thận sẽ được nghỉ ngơi để tái tạo tế bào mới trong lúc bạn ngủ vào buổi tối. Ảnh: googleusercontent.
• 
  Thói quen ăn nhiều thịt đỏ cũng không tốt cho thận bởi protein trong các loại thịt đỏ tạo ra lượng axit cao trong máu gây hại cho thận và làm tăng nguy cơ nhiễm toan - chứng bệnh do thừa protein. Ảnh: dantri.
• 
  Thói quen ăn ngọt có thể gây ra béo phì làm tăng nguy cơ gây bệnh cao huyết áp và tiểu đường - nguyên nhân gián tiếp gây ra bệnh thận. Ảnh: ngaymoionline.
• 
  Hút thuốc lá không chỉ gây bệnh về phổi mà còn gây tổn thương thận cấp. Ảnh: amazonaws.
• 
  Nghiện rượu hoặc uống nhiều bia, rượu có nguy cơ bị tổn thương thận cấp gấp năm lần so với người không uống rượu. Ảnh: amazonaws.
• 
  Tương tự như hút thuốc và uống rượu, thói quen lười vận động cũng gây hại cho thận. Ảnh: cfyc.
• Mời quý độc giả theo dõi video: Phương thuốc chữa bệnh thận kỳ lạ