Những thực phẩm không nên kết hợp với nhau nếu muốn khỏe mạnh

Cà chua và dưa chuột, uống bia với các loại hạt, thịt và pasta, sữa và trái cây chứa axit, xúc xích và khoai tây chiên là những combo thực phẩm tuyệt đối không nên kết hợp với nhau để tránh nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe.
 
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh
    Cà chua và dưa chuột không nên ăn cùng nhau bởi chúng có thời gian tiêu hóa khác nhau. Ảnh: nilp.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-2
    Nếu bạn kết hợp các thực phẩm kỵ nhau này có thể bị buồn nôn, đầy hơi, hoặc thậm chí khó thở. Ảnh: dkn.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-3
    Bạn cũng không nên uống bia cùng với các loại hạt bởi cả hai đều có thể gây mất nước. Ảnh: envato.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-4
    Nếu bạn tiêu thụ chúng cùng nhau sẽ làm cạn kiệt nước trong cơ thể bạn. Bạn có thể bị khát nước đến mức uống rất nhiều bia để thỏa mãn cơn khát đó. Ảnh: imbibemagazine.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-5
    Thịt và pasta cũng không nên ăn cùng nhau. Ảnh: cookingclassy.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-6
    Cả thịt và pasta đều có thời gian tiêu hóa khác nhau. Đặc biệt, protein có trong thịt và tinh bột trong pasta khi được tiêu thụ cùng lúc sẽ khiến cơ thể tiêu hóa khó khăn hơn rất nhiều. Ảnh: cpcdn.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-7
    Đặc biệt, bạn không nên kết hợp sữa với các loại trái cây chứa axit như cam, quýt,...Ảnh: agarwood.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-8
    Lý do là vì sự kết hợp này sẽ làm cho chất cazeine kết dính, lắng đọng lại do phản ứng với axit pectic trong nước cam, quýt. Ảnh: media.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-9
    Hỗn hợp kết tủa đó của sữa và nước cam sẽ rất khó tiêu, khiến cho bụng ấm ách rất khó chịu, gây rối loạn tiêu hóa. Ảnh: tinhhoa.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-10
    Xúc xích và khoai tây chiên - món ăn yêu thích của rất nhiều người, nhất là nhiều bạn trẻ - cũng là sự kết hợp không lành mạnh. Ảnh: cpcdn.
  • Nhung thuc pham khong nen ket hop voi nhau neu muon khoe manh-Hinh-11
    Cả hai loại thực phẩm này không chỉ chứa chất gây ung thư mà còn có thể khiến tắc nghẽn động mạch trong quá trình chuyển hóa chất béo. Ảnh: kenhphunu
Hà Nguyễn (Theo Hhdresearch)

ĐỘC GIẢ BÌNH LUẬN