Trà hoa cúc. Xưa nay hoa cúc vẫn được dùng làm các loại trà uống, có tác dụng thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng giúp bạn có giác ngủ ngon và sâu hơn. Cùng với những tác dụng trên thì hoa cúc còn có tác dụng giúp kích thích ham muốn tình dục ở nam giới. Uống trà hoa cúc thường xuyên là cách khá hay giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và hỗ trợ điều trị yếu sinh lý cho nam giới khá tốt.
Nước lọc. Uống đủ nước trong ngày giúp cơ thể chống lại tình trạng mất nước, nâng cao chất lượng tinh dịch. Ngoài ra, nước còn có tác dụng với chức năng sinh lý. Theo các chuyên gia tâm, sinh lý con người, uống một chút nước ấm trước khi bắt đầu "yêu" sẽ giúp nam giới mạnh mẽ và dẻo dai hơn và tránh khỏi những lo lắng về chứng liệt dương, xuất tinh sớm...
Nước cam. Nam giới cần khoảng 800mg axit folic mỗi ngày. Nếu không uống viên vitamin bổ sung, bạn có thể dùng nước cam vắt để cung cấp đủ nhu cầu dưỡng chất này. Uống nươc cam mỗi ngày cũng sẽ giúp chàng sung mãn hơn khi "lâm trận" cùng đối phương.
Nước lựu ép. Các nhà khoa học thuộc trường đại học Nữ hoàng Margaret ở Edinburgh (Scotland) khẳng định uống một ly nước ép từ quả lựu mỗi ngày liên tục trong vòng nửa tháng có thể giúp tăng cườngham muốn chuyện chăn gối ở cả phụ nữ và nam giới.
Nước bưởi: 60 ml nước bưởi cung cấp 120% lượng vitamin C hằng ngày cho lứa tuổi 19-50. Bưởi còn là nguồn betacaroten, một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, có thể giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư. Bưởi đào chứa lycopen, có khả năng giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, phổi, dạ dày, tụy, ruột và vú. Lycopen cũng ngăn ngừa sự hình thành những khối máu tụ.
Chocolate nóng: Giúp cải thiện tinh thần và bảo vệ cơ thể trước bệnh tim mạch. Chocolate chứa serotonin, có khả năng điều chỉnh trạng thái tinh thần (lượng serotonin thấp có thể gây ra tình trạng buồn chán). Chocolate giàu polyphenol, chất chống ôxy hóa có nguồn gốc từ thực vật, giúp bảo vệ các tế bào chống lại sự phá hủy ôxy hóa, điển hình là làm giảm đi lượng cholesterol trong máu.
Nước ép cà chua: Là nguồn cung cấp vitamin A và C, giúp vô hiệu hóa những gốc hóa học tự do gây nên bệnh ung thư, tim mạch. Các sản phẩm làm từ cà chua rất giàu lycopen, giúp giảm thiểu nguy cơ ung thư dạ dày, thực quản, miệng…
